茼蒿牡蛎白玉煲

——SHANGQIN FUWU——


茼蒿,带着独特的清新香气,入口清爽,令人食欲大开。牡蛎则如大海的馈赠,鲜美多汁,每一口都能感受到海洋的鲜味。而嫩滑的豆腐,吸满了汤汁,质地细腻,为整道菜品增添了一份醇厚与柔和。三者搭配在一起,煮成一锅热气腾腾的白玉煲,汤汁浓郁醇厚,味道鲜美无比且富含多种营养成分。茼蒿富含维生素和膳食纤维,牡蛎是锌和蛋白质的优质来源,豆腐则提供了丰富的植物蛋白和钙质,是一道健康又美味的养生佳肴。

快来一起学做这道菜吧~~

点击边框调出视频工具条
 

↑点击视频观看制作方法


茼蒿牡蛎白玉煲


食材:

牡蛎、豆腐、茼蒿、刀板香、葱姜末


上勤餐饮  田震宇

Tips茼蒿选取中间杠杆部分切成末子。勾芡时锅边慢慢淋入,防止结块。